Nouveau ! Séances de yoga accessibles à tous
Les les lundis matins 27 juillet, 3 et 10 août , Margot anime un cours de yoga thématique accessible à tous, en plein air, au cœur de la nature. Elle y combine des éléments issus du yin yoga, de l’Easy Flow et du yoga réparateur. Les débutants comme les pratiquants confirmés sont les bienvenus. En petit groupe, pour un accompagnement personnalisé optimal.
En vous concentrant sur votre respiration, vos mouvements en pleine conscience, la relaxation et l'équilibre, vous trouverez une paix profonde pendant vos vacances. Chaque séance dure 75 minutes. Les membres d’Athena et les clients de l’établissement paient 12 euros par séance. Pour les non-membres, le tarif est de 19 euros, incluant une journée à Athena Ossendrecht.